10/11

◇御飯◇みそ汁
◇鰆の磯辺焼き◇卯の花

10/10

◇御飯◇牛肉と蓮根の炒め物
◇煮びたし風汁◇ブロッコリーのごま和え

10/08

◇御飯◇すまし汁◇田舎煮
◇ブロッコリーのマヨネーズ和え

10/07

◇御飯◇キャベツの昆布サラダ
◇みそ汁◇牛肉とごぼうのしぐれ煮

10/04

◇御飯◇みそ汁◇小松菜のおかか和え
◇白身魚のきのこあんかけ

10/03

◇御飯◇かぶのスープ◇りんご
◇鶏の胡麻みそ焼き◇ポテトサラダ

10/02

◇御飯◇みそ汁◇炒り豆腐
◇きゅうりの酢の物

10/1

◇御飯◇鰆とごぼうの煮つけ
◇ほうれん草のナムル◇みそ汁

9/30

◇御飯◇すまし汁◇鰆のさらさ蒸し
◇ひじきとキャベツのサラダ

9/27

◇御飯◇みそ汁◇肉団子の甘酢あん
◇ほうれん草とベーコンのソテー