10/29

◇ご飯◇すまし汁
◇肉じゃが◇白菜のおかか和え

10/28

◇ご飯◇鯖の玉ねぎソース掛け
◇おかず汁◇かぼちゃの甘煮◇梨

10/27

◇ご飯◇鶏肉のうま煮
◇すまし汁◇キャベツとじゃこの酢和え

10/24

◇ご飯◇中華スープ
◇炒り豆腐◇春雨サラダ

10/23

◇ご飯◇鰆の和風あんかけ
◇豚汁◇ほうれん草の白和え

10/22

◇ご飯◇豆乳スープ◇バナナ
◇白菜と豚肉のマヨソース炒め
◇もやしのごま酢和え

10/21

◇ご飯◇鮭のちゃんちゃん焼き
◇五目汁◇ひじきのサラダ

10/20

◇ご飯◇ローストチキン
◇みそ汁◇白菜と油揚げのお浸し

10/17

◇ご飯◇みそ汁
◇筑前煮◇小松菜のおかか和え

10/16

◇ご飯◇かぶとベーコンのスープ
◇和風ハンバーグ◇コールスローサラダ