01/21

◇ご飯◇牛肉と野菜の炒め物
◇みそ汁◇さつまいもの磯辺揚げ

01/20

◇ご飯◇あったか汁
◇ぶりの照り焼き◇キャベツの甘酢和え

01/19

◇ご飯◇コンソメスープ
◇和風ハンバーグ
◇ほうれん草とベーコンのソテー

01/16

◇ご飯◇みそ汁
◇豚肉のすき焼き風煮物
◇切り干し大根のサラダ

01/15

◇ご飯◇麩のすまし汁
◇鰆のもやしあんかけ◇じゃが芋のきんぴら

01/14

◇ご飯◇わかめスープ
◇鶏肉の甘酢煮◇ブロッコリーのツナサラダ

01/13

◇ご飯◇コンソメスープ◇みかん
◇厚揚げのトマト煮
◇キャベツの香り漬け

01/09

◇ご飯◇みそ汁
◇鰆と牛蒡の煮付け◇ひじきとキャベツのサラダ

01/08

◇ご飯◇マカロニスープ
◇鶏のから揚げ
◇ブロッコリーの玉ねぎドレッシング

01/07

◇ご飯◇豆乳スープ
◇鮭のコーンマヨ焼き◇小松菜のごま和え